Entdecke dein inneres Kind
ein liebevoller Weg zu mehr Leichtigkeit
Viele Überzeugungen, die dich heute begleiten, sind früh entstanden. In der Kindheit bilden sich innere Prägungen und Glaubenssätze darüber, wie du dich selbst wahrnimmst, wie Beziehungen funktionieren und was du glaubst leisten oder erfüllen zu müssen. Diese inneren Annahmen wirken oft im Hintergrund weiter und beeinflussen dein Denken, Fühlen und Handeln.
Vielleicht kennst du Gedanken wie „Ich muss stark sein“, „Ich darf keine Fehler machen“ oder „Ich bin nur wertvoll, wenn ich mich anpasse“. Solche Glaubenssätze waren einst sinnvolle Antworten auf frühe Erfahrungen. Heute dürfen sie bewusst betrachtet und neu eingeordnet werden.
Die Arbeit mit dem inneren Kind unterstützt dich dabei, diesen Prägungen achtsam zu begegnen. Du bekommst Zugang zu gespeicherten Gefühlen und Erfahrungen, auch zu denen, an die du dich nicht bewusst erinnerst, die aber dennoch in dir wirken. In diesem inneren Raum entsteht Verständnis für dich selbst und für die Muster, die dich bisher begleitet haben.
Indem du diese inneren Überzeugungen wahrnimmst und hinterfragst, können neue Erfahrungen entstehen. Gedanken werden freier, emotionale Reaktionen stimmiger und dein innerer Umgang mit dir selbst wird liebevoller. So entwickelt sich mehr Leichtigkeit, Klarheit und Selbstverbundenheit im Alltag.
Wenn du spürst, dass dieses Thema dich anspricht, melde dich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch. Gemeinsam schauen wir, was dich gerade bewegt und wie eine Begleitung für dich aussehen kann.
Diese Arbeit dient der Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterfahrung und ersetzt keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung.